Actrice, metteuse en scène et marionnettiste, Zoé Lizot a étudié au Studio Théâtre d’Asnières et aux conservatoire du 14e et 8e arrondissement de Paris. Elle intègre ensuite la 11eme promotion de l’Ecole Nationale Supérieure des Arts de la Marionnette. 

Depuis sa sortie d’école en 2019, elle travaille en tant qu’interprète pour différentes compagnies (entre autre avec la compagnie  Entre eux deux rives, la cie le Théâtre de l’Entrouvert - Elise Vigneron, la cie Grizzli, la cie Désirades, la cie Les Nouveaux Ballets du Nord pas de Calais - Amélie Poirier…). Elle travaille auprès d’autre artistes en tant que collaboratrice artistique, notamment de Chloé Dabert pour le spectacle « Le Mur invisible » (création Festival d’Avignon In 2021). En 2020, elle est artiste compagnonne du Tas de Sable - Ches Panses Vertes d’Amiens et fonde cette même année la compagnie 240volts pour porter son premier spectacle « faut profiter (ben oui) » en co-mise en scène avec l’auteur Valérian Guillaume.